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Séance
en groupe

Retrouver son Poids Idéal

  • Support de Groupe :

Les séances de groupe offrent un soutien et une motivation supplémentaires grâce à la dynamique de groupe. Les participants peuvent se sentir encouragés et inspirés par les progrès des autres membres du groupe.

  • Échange d'Expériences :

Les participants ont l'opportunité d'échanger des expériences, des conseils et des stratégies pour surmonter les défis liés à la perte de poids. Cela favorise un sentiment de communauté et d'apprentissage mutuel.

  • Coût :

Les séances de groupe peuvent être plus économiques que les séances individuelles, car les coûts sont partagés entre les participants.

  • Structuré :

Les séances de groupe suivent généralement une structure prédéfinie et peuvent inclure des activités de groupe, des discussions dirigées et des exercices pratiques adaptés à la dynamique de groupe.

  • Quand :

Les séances de groupe sont organisées en sessions de 6 séances consécutives, soit tous les mardis ou tous les jeudis, hors vacances scolaires, de 18h00 à 20h00.

Au programme : 

  • Relaxation, détente, confiance en soi

  • Motivation, réussite à atteindre ses objectifs de perte de poids

  • Pose de l'anneau gastrique virtuel

  • Eviter le grignotage, les addictions (chocolat, sucré, salé...)

  • Stabilisation...

D'autres besoins en fonction du groupe.

"Ensemble, on va plus loin." Proverbe africain

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