Je vais être directe : le sucre, c'est une drogue. Une drogue douce, peut-être, mais une drogue quand même. Il agit dans votre cerveau comme une substance qui accapare vos circuits du plaisir. Il déclenche la dopamine, cette fameuse molécule de la récompense, du bien-être, de la motivation.

Une Méthode Puissante Pour Gérer le Stress, Perdre du Poids et Arrêter de Fumer.

Les régimes : une souffrance inutile ? Pourquoi continuer à s'infliger des régimes qui ne fonctionnent pas sur le long terme ?

Les pâtes figurent parmi les plats préférés de nombreux foyers à travers le monde. Mais lorsqu’il s’agit de perdre du poids...

Le sucre est omniprésent dans notre alimentation. En réduisant voire en arrêtant le sucre, les bienfaits pour la santé sont nombreux.

Le bien-être physique et mental est au cœur de notre qualité de vie. Pour favoriser un système immunitaire fort et résilient.

Recourir à un magnétiseur en cas de dépression : une solution pour aller mieux !

Pour apaiser les effets secondaires des traitements contre le cancer, certains patients font appel à des coupeurs de feu. Longtemps...

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